Cuando despertamos por la mañana, hay 24 horas nuevas por vivir. Cada una de esas horas es como un trozo de papel en blanco. Tenemos el derecho de escribir sobre ellas todas las cosas que nos hacen felices. Sin embargo, durante la mayor parte de nuestra vida diaria no somos conscientes de que tenemos este derecho. Despertamos e inmediatamente, todo el sufrimiento del pasado viene a abrumarnos.
No estamos conscientes de que tenemos todo un nuevo día por vivir. Una nueva vida comienza para mí cuando despierto cada mañana. Al despertar de mi sueño es cuando realmente comienza una nueva vida para mí. La mayoría de nosotros escribe, una y otra vez, todas las cosas que nos hacen sufrir. No dejamos ni siquiera un pequeño trocito en blanco sobre nuestra hoja de papel. A veces, nuestro sufrimiento es tan grande que no podemos aceptarlo. Pero el practicante de la meditación tiene que ver lo siguiente con claridad: Cada mañana cuando despertamos, nuestra nueva vida comienza. Podemos escribir sobre nuestra hoja de papel todo lo que nos hace sufrir. Pero también podemos elegir escribir las cosas que nos hacen felices. La primera línea que escribiremos sobre nuestro papel es la sonrisa de nuestros rostros. Siempre tenemos que recordarnos que tenemos el derecho de elegir lo que deseamos para nuestra vida. Si podemos hacerlo, seremos personas más felices.
